（视频素材由山东省卫生健康宣传教育中心提供）

海报新闻记者 孙靓 报道

近日，山东省连续发布高温橙色预警，预计内陆地区将出现35℃以上高温天气，局部地区气温可达40℃以上。在高温高湿的“桑拿天”里，一个致命威胁正悄然逼近——热射病已进入高发季。

热射病绝非普通中暑，而是重症中暑中最凶险的类型，本质上是人体体温调节系统彻底崩溃后的致命急症。当身体长期暴露于高温高湿环境时，产热量远超过散热量，核心体温可在短时间内飙升至40℃以上，致使大脑、心脏、肝脏、肾脏等重要脏器迅速受损。若救治不及时，死亡率高达50%以上，50岁以上患者甚至可达70%～80%。

值得注意的是，热射病的发生不分场合。户外作业的建筑工人、环卫工人、快递骑手等群体属高风险人群；居家的老人、婴幼儿及慢性病患者同样危险，因其体温调节能力较弱，即使静坐家中也可能中招。病情进展极快，从最初的头晕乏力到意识模糊、抽搐昏迷，往往只需几十分钟。

热射病虽凶险，但完全可防可控。避开高温时段外出、科学补充水分、合理使用空调、重点关照高危人群等等，这些看似简单的防护措施，关键时刻足以挽救生命。