在日常生活中，无论是提拉重物、晾晒衣服，还是简单地抬手梳头，都离不开肩关节的灵活运转。然而，有一种肩痛常常被误认为是“肩周炎”，治了很久也不见好——这很可能是肩袖损伤在作祟。

近日，临沂市兰山区义堂镇朱保卫生院骨外科团队成功为一位深受肩痛困扰的患者实施了肩袖损伤修补手术。这台手术不仅帮助患者解决了“举手之痛”，也体现了临沂市兰山区义堂镇朱保卫生院骨外科在处理肩关节复杂损伤方面的技术能力。

不是所有肩痛都叫“肩周炎”

很多人一肩膀疼，第一反应就是“我是不是得肩周炎了？”其实，肩袖损伤和肩周炎是两码事。肩袖是覆盖在肩关节表面的一组肌腱组织，像袖套一样保护着关节。随着年龄增长或长期重复举臂动作，这组肌腱容易发生磨损甚至撕裂。一旦撕裂，肩膀不仅没力气，夜间疼痛还会加剧，严重影响睡眠和生活质量。

对于保守治疗无效、撕裂明显的患者，手术修复是解决问题的关键。

开放手术：直视下的精准修补

本次手术采用的是传统开放肩袖修补术。可能有人会问：现在不是都流行微创吗？为什么还要“开刀”？

实际上，开放手术和微创手术各有适应症，并非所有肩袖损伤都适合关节镜微创手术。对于撕裂范围大、回缩明显、合并其他复杂损伤或需要更广泛暴露的病例，开放手术反而更具优势。它的最大特点在于：视野直观、操作空间大、缝合固定更确切。医生能够在直视下清晰地辨认撕裂的形态和肌腱质量，将肩袖牢固地重新固定到肱骨大结节上，同时处理伴随的肩峰下撞击等问题。

对于合适的患者来说，开放手术虽然切口比微创手术稍大，但修补的可靠性和远期效果同样经得起考验。手术成功的关键，不在于切口大小，而在于是否选择了最适合患者病情的方案。

手术成功只是第一步，康复才是“重头戏”

在骨外科，医生们常对患者说：“手术是医生的事，但康复是患者和医生共同的事。”肩袖修补术后，肌腱的愈合需要时间，科学的康复锻炼与手术本身同等重要。

很多患者因为术后怕痛而不敢动，结果导致了关节粘连，肩膀像“冻”住了一样；也有患者过于心急，过早用力导致缝合的肌腱再次撕裂。

为此，朱保卫生院骨外科团队会根据患者的年龄、撕裂大小和术中情况，制定个性化的分阶段康复计划：

早期（0-6周）：主要以被动活动为主，佩戴支具保护，配合钟摆运动等，目的是消肿止痛，防止粘连。

中期（6-12周）：逐渐过渡到主动辅助活动和轻度的力量训练，比如利用弹力带、爬墙运动等，唤醒肌肉力量。

后期（12周以后）：加强肩袖肌群和三角肌群的力量训练，逐步恢复正常的生活和工作动作。

温馨提示：

肩袖损伤术后康复一定要在专业医生指导下循序渐进，切忌盲目“忍痛锻炼”或“绝对静养”。

朱保卫生院骨外科始终致力于以过硬的技术守护百姓的骨骼健康。如果您或您的家人正遭受肩关节疼痛、无力、活动受限的困扰，欢迎前来咨询就诊。让医生们用专业的技术和贴心的服务，帮您找回肩膀的“自由”。

就诊地址：

朱保卫生院骨外科门诊

咨询电话：0539-8884120 0539-8551280

（通讯员 李萌萌）

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