海报新闻记者 孙佃潇 北京报道

“今天是秋分节气，昼夜均分，秋意渐浓，我国大部分地区昼夜温差进一步拉大。”9月23日，国家卫生健康委新闻发言人胡强强在新闻发布会上强调，换季阶段，呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病等进入了高发时段，公众要做好健康防护。

会上，国家卫生健康委特别提示，秋季过敏比较常见，我国秋季花粉过敏原以杂草花粉为主，建议过敏者做好防护，在花粉播散期适量减少外出，外出时佩戴口罩和护目镜；回家后及时洗脸、洗头、清洗鼻腔、更换外衣；居家期间少开窗，开车时选择内循环的通风模式。

对于过敏症状较重者，建议及时到医院的变态反应科、呼吸科、耳鼻喉科等相关科室就诊，规范治疗，避免滥用药物或自行停药。